说起“最辛苦的职业”，你第一个想到的是什么职业什么工种呢?建筑工人、外卖小哥、快递人员、保险推销员，还是房产经纪人?这些看起来都是在工作时间内耗费大量体力的职业，但哪个职业最辛苦，最劳累，还是要看大数据。

昨日，国内最大的企业级运动平台“企业咕咚”发布了一组数据报告，通过分析已入驻的数万家企业、事业单位，共计数百万员工，涵盖30多个细分行业在上班时间段的运动量，得出Top 10行业运动数据排行榜。

每天跑一个半马

该榜单的统计时间跨度，从2017年1月1日至7月1日，针对企业咕咚平台上的所有职业，时间节点为早上9点到下午5点，在该节点内，各领域企事业单位员工的运动量进行排名。大家熟知的餐饮外卖、物流快递等行业均不出意外地入榜。从数据可以看出，Top 10职业，每日步数全部超过20,000步，相当于每天步行12公里以上。排前两位的职业运动量，竟然达到了“每天跑一个半程马拉松”!

第一为何是他

Top 10排名当中最让人震惊的是，“最辛苦”排行榜第一名的人竟然是“公安民警”!8小时内运动步数36987步，总计22公里，每天超过一个半马的里程。

带着这个疑问，记者采访了江西省萍乡市公安局的王主任，详细了解到底公安民警每天都在干什么。王主任表示，民警的工作范围非常广泛，要承担案件查办、安全防范、人口管理、场所检察、维护公共场合秩序等日常工作，有时还要参加各种类型的安保任务。如果遇到自然灾害，还要负责抢险救灾。异常繁重的工作，导致公安民警长期处于精神压力大、过度劳累的状态当中。

根据公安部统计，全国每年约有400名警察殉职，15万名警察受伤，也就是说平均每天有超过1名警察殉职，每5分钟就有一名警察受伤。因公殉职的干警当中，又有大约七成是因过劳引发的猝死。

工作之余也要坚持运动

针对这样的情况，公安系统怎么应对呢?得到的回答是：下班后多运动!

王主任表示，针对萍乡市民警的每年例行体检以及体能监测发现，每日大量的体能消耗并非导致民警过度疲劳、甚至出现猝死的主要原因，因为身体机能衰退、患病住院的民警，大部分都是精神上过大的压力导致的身体病变。如何减轻这些压力，最有效的方式正是运动。萍乡市民警每年的体能监测也印证了这一点，健康状态排名靠前的民警，85%以上都在下班后还坚持体育锻炼。

萍乡公安局甚至把线上运动和民警日常的健身规划、考核相结合，目前萍乡1486位民警全部加入企业咕咚，统计所有民警业余时间的运动量，每个月排名靠前的民警都会获得单位的工作先进表彰。目前企业咕咚的运动模式，已经在江西省内多个地市的公安系统进行推广。“不锻炼身体怎么能抓到坏人呢?”王主任笑道。

从萍乡连续一年针对民警的体能监测数据结果发现，使用企业咕咚作为体能训练平台后，民警的体能综合素质提升了30%以上(包括血脂血糖，心肺功能，肌肉测试，心理健康等多方综合测试)。

互联网+的体训方案

企业咕咚平台相关负责人表示，目前全国已经有30多个城市的的公安系统，覆盖400多个公安机关单位正在使用企业咕咚，作为公安系统的官方体训解决方案，除了对公安民警业余的运动锻炼带来科学的监测和管理效果，还能通过线上组织各种竞赛，增强同事之间的竞争性和趣味性，带来更多样、也更有质量的运动玩法。